EU CREIO!

Espiritualidade e fé = santos remédios




Estudos se iniciaram por volta de 1980, muitos benefícios da espiritualidade e da fé sobre a saúde das pessoas já foram relatados. De uma forma resumida, os benefícios observados foram:

•pessoas que oram todos os dias, e/ou freqüentam cerimônias religiosas uma vez por semana, independentemente da religião professada, possuem maior resistência às doenças; quando hospitalizadas, toleram melhor os tratamentos e apresentam respostas mais rápidas a eles, além de permanecerem menos tempo no hospital, quando comparadas com pessoas que se dizem sem religião;
•quanto maior a prática, melhor é a saúde mental das pessoas: de modo inverso, pessoas com baixo bem-estar espiritual apresentam o dobro de chance de possuir transtornos psiquiátricos;
•episódios de recuperação de doenças graves, onde não existe uma explicação racional para ela, são atribuídos a uma predisposição favorável (fé) do paciente, o que influencia de forma decisiva e positiva a evolução do quadro clínico;
•quem pratica uma religião ou desenvolve sua espiritualidade vive, em média, 29% de tempo a mais quando comparado ao tempo de vida de pessoas que não praticam estas atividades ou que não possuem nenhum tipo de fé;
•quando uma pessoa ora ou medita, há um aumento do fluxo sanguíneo nas regiões cerebrais ligadas ao sistema imunológico, o que provoca a liberação de substâncias que estimulam a produção de células de defesa;
•comportamentos religiosos, ou similares, estão associados a uma progressão mais lenta de doenças como AIDS e diferentes tipos de câncer;
•tais comportamentos provocam uma redução dos níveis de cortisol no sangue, o que significa que estas pessoas suportam mais o estresse diário;
•também já foi relatado que, neste tipo de pessoas, um aumento dos níveis de dopamina, substância responsável pela sensação de bem-estar;
•para estas pessoas sempre há crescimento intrapessoal (através da geração de sentimentos como esperança, altruísmo e idealismo), crescimento interpessoal (tolerância, unidade e senso de pertencer a um grupo) e transpessoal (amor incondicional, adoração a um Ser Supremo e crença de que não está só no Universo);
•quando bem desenvolvida, a espiritualidade é considerada um fator protetor para evitar sofrimento psicológico, comportamento delinqüente, abuso de drogas e suicídio;
•pessoas espiritualizadas tendem a desenvolver um alto grau de resiliência e a enfrentar situações adversas com mais garra e decisão;
•a prática da espiritualidade ou práticas religiosas gera atitudes de combate ao estresse, ou seja, um maior respeito ao próprio corpo e um melhor estado mental-emocional;
•uma espiritualidade bem desenvolvida produz benefícios sobre as doenças cardiovasculares, como pressão alta, infarto e acidente vascular cerebral (derrame);
•o mesmo ocorre sobre a depressão, doenças osteomusculares, neoplasias e doença de Alzheimer;
•a fé e a espiritualidade funcionam como a segunda melhor maneira de se controlar a dor, sendo a primeira o uso de analgésicos;
Para mais, este tema está sendo estudado de um modo tão profundo, que já existe uma área de pesquisa denominada neuroteologia, destinada a estudar as respostas das várias regiões cerebrais em função da fé e da espiritualidade.




Atitudes religiosas ou espirituais melhoram, como um todo a qualidade de vida das pessoas visto que elas tendem a ser física e mentalmente mais saudáveis, desenvolver um estilo de vida mais benéfico para si e requerer menos assistência médica.




Por Roberto Fava


Comentário meu: SE ESTA FÉ FOR NO PODER DO SENHOR JESUS, TODOS OS EFEITOS SÃO POTENCIALIZADOS ATÉ A ESFERA DO IMPOSSÍVEL SE TORNAR POSSÍVEL, DO SOBRENATURAL! EU CREIO!